カカオチョコレートが 高血圧 便秘 認知症 糖尿に良いチョコレートも有り. No7 [食事療法]
こんにちは森です
ブログに訪問頂き有難う御座います
昨日のNHKアサイチで
カカオチョコレートが
便秘効果が有るという事をしていた
8人全員がひどい便秘が治り
毎日スッキリと快調だと言っていた
カカオチョコレートでもカカオが
70%以上無いと効果が低い
高血圧 認知症 糖尿にも効果の有る
チョコレートの事もしていた
チャット近くのコンビニで
美と健康を考えた高カカオポリフェノール
明治チョコレート効果72%. 86%. 95%を
買い占めてきた
パッケージにカリウムの事が表示無いので
明治に問い合わせたら 88 111 117
腎臓病でカリウム制限しているので
その事も考慮して
1日25gが良いと言っていた
1枚が5g×5枚食べたら
今日早速効果有り
でもカリウムオーバーする為
今日からは3枚
健康に良いと思ったら直ぐ実践的
少しでも健康体に
近づけることを目指している為
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